紫外線の種類！波長による肌への影響の違いとは！

とあるスーパーの、コスメ商品売り場での、
女子中学生らしき、女の子2人の会話です。

2人の会話を、すぐ近くで聞いていたんですが、

かみ合っている様な、いない様な…

あっている様で、あっていない様な…

いやっ！ あっていないっしょ！！


『紫外線の種類と、波長による肌への影響』について、
ハッキリさせましょう！

これが解かれば、
微妙～に気持ち悪い2人の会話が、スッキリできますよ♪

波長による分類

よく耳にする「紫外線」ですが …

「光の波長によって、3分類された中の1つ！」
が、紫外線と言うことを、まずは認識しておきましょう！

紫外線の種類と特徴

上述の「紫外線の定義」で、3つに分類された紫外線の中でも、
波長の長さによって、さらに3分類されているんです。

紫外線の種類「UV-A」「UV-B」「UV-C」の特徴を、
それぞれ、詳しく見ていきましょう！

UV-A（紫外線A波）の特徴

UV-A（紫外線A波）は、
雲や窓ガラスに吸収されず、皮膚の真皮まで届きます。

UV-Aは、波長が長いため、
気候や天候（雨・くもり）などに関係なく、1年中降り注いでいて、
紫外線の中では、もっとも害が少ないと言われています。

普段浴びている紫外線の約90％以上は、このUV-Aです。

UV-B（紫外線B波）の特徴

UV-B（紫外線B波）は、
雲や窓ガラスに吸収されるが、屋外では皮膚の表面まで届きます。

紫外線は、波長が短いほど人体に対して有害性が強いので、
生活の中で、特に注意しなければならないのが、このUV-Bです。

「UV-Aより、100～1000倍近く有毒性が高い」と言われています。

UV-C（紫外線C波）の特徴

UV-C（紫外線C波）は、
オゾン層によって吸収されるので、ほとんど地上まで届くことがありません。

でしたが…

近年は、オゾン層の破壊が進み、標高の高い山頂などでは、
UV-Cが確認されているので、今後、地表に届く可能性も否定できません。

UV-Cは「UV-Bより、さらに有害な紫外線」です。

紫外線の種類による肌への影響

「紫外線が原因で シミが起こる」ことは、よく知られていますね。

紫外線が、肌の表面・内面の両方に影響を与え、
ニキビなどの悪化や乾燥肌など、様々な肌トラブルの原因になります。


それ以外にも、

など、肌への影響があります。



では次に、
それぞれを、詳しく見ていきましょう。

UV-Aの肌への影響

UV-Aは、じわじわと肌の奥深くまで浸透し、
真皮にあるコラーゲンや、エラスチン線維を破壊するので、
「しわ・たるみ」など、老化の原因となります。

雲や窓ガラスに吸収さないので、
直接光を浴びなくても、日焼け止めが必要ですね。

UV-Bの肌への影響

UV-Bは、表皮のDNAや細胞膜を破壊し、
表皮に、炎症や火傷といった皮膚トラブルを起こします。

また、
メラニン色素を増加させて、シミ・ソバカスを引き起こします。

いわゆる「日焼け」の症状は、このUV-Bが原因ですね。

このUV-Bは、特に肌への影響が強く、
美容面では「シミ」、
健康面では「皮膚がん」「白内障」「免疫低下」の原因となります。

UV-Bを防ぐためには、「SPFの高い日焼け止め」が必要となります。

UV-Cの肌への影響

UV-Cは、UV-B以上に皮膚がんの原因になると言われています。

しかし、UV-Cの有害性については、
具体的に、まだ分かっていないことのほうが多いんです。

いずれにしても、UV-Cが地表に届くようになると、
「人類を脅かす存在」になることは、間違いありませんね！