健康・医療

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秋バテの対策は!?予防・解消のための4つの対処法!

なんか、秋バテっぽいんだけど ... 秋バテ解消のための対処法って、どうすればいいの? 秋バテを予防する対策って!? ここ数年でよく聞くようになった『秋バテ』は、 その症状が、複数にまたがることも多く、 はっき...
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秋バテとは?その症状は!?メカニズムの違いで2タイプ!

近年、耳にすることが多くなった『秋バテ』。 最近では、 夏バテの不調が 秋まで続いて深刻化する ... という、「新型の秋バテ」が増加しているそうです。 調査によると、 夏も秋も不調を感じている女性は6割以上!...
PC・IT関連

PCのブルーライトをカット!おすすめの無料ソフトと設定方法!

ブルーライトの影響が気になる! または、 長時間のPC作業で、目が疲れる!  頭痛や肩こりが!! でも、PCメガネを使用するのは ... 前回の記事で、 ブルーライトをカットする「PCメガネの効果と使用...
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ブルーライトをカット!PCメガネの効果と使用感は!?

PCやスマホなどの画面は、 「ブルーライト」を発していることは、知ってますよね!? 体への影響が指摘されていますが、 このブルーライトをカットするために、何か対策してますか!? バッグやアクセサリー、雑貨などの「...
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頭痛や肩こりの原因は目の疲れ!?ブルーライトの影響とは!

目の疲れによる 頭痛や肩こりって!? ブルーライトの 目への影響は? パソコンやスマホ、ゲーム機などのモニターは、 バックライトに、LEDを使用していることが多いため、 その画面が発している光のひとつが「ブルーラ...
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ピップマグネループの肩こり解消効果レビュー!長所と短所はコレ!

磁気ネックレスの王道!ピップ マグネループ! もはや大御所「マグネループ」は、 超シンプルで、 「変な小細工は一切不要!」といった感じでしょうか?! 肩こり解消ネックレス比較の詳細レビュー! 第3弾の今回は...
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肩こり解消の効果は?!コラントッテを使ってわかる使用感!

「石川遼くんが着けてる ネックレスって、  肩こりに効くのかなぁ?!」 「コラントッテって言うぐらいだから、  効果がないわけないでしょ~!」 はたして、どうなんでしょうか? コラントッテの肩こり解消の効果は?...
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ファイテンの効果!肩こり解消にRAKUWAネックレスは効くの?!

スポーツ選手がよくつけてる、 ファイテンのネックレスって 効くの? 肩こりも楽になるの?! 筋肉を緩和したり、 運動能力を、高める効果があるとされ、 使用者が多い、ファイテンの「RAKUWAネック」! はたして、肩こ...
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鍼の効果は!?肩こり解消に「自分でできる鍼」を使ってみた!

鍼灸治療を受けている人の中で、 「肩こりでの治療」の割合が高くなっているらしい ... 頭痛がするほど肩こりが酷いなら、「鍼灸治療が効果的」とか ... 自分でできる鍼「円皮鍼」って!? 「肩こり解消...
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頭痛のツボ!肩こり解消に効果的♪自分で押せるおすすめ6つのツボ!

頭痛が解消できるツボって!? 肩こりに効果的な、自分で押せるツボは!? 長年、頭痛や肩こりに悩まされている管理人。 日頃から、塗り薬や湿布などを常用しています。 しかし、イマイチ効果がみられません w。 (「...
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仕事中の眠気対策!眠いときに役立つ7つの対処法!

ヤバいっ! また仕事中に眠くなってきたっ!! 仕事中に「強烈な睡魔に襲われた」ってことは、 必ず、誰でも経験があるはずです! ^^; 仕事や勉強をしていると、 どうしても、眠くなってしまうという事態は避けられませんよね!? なら...
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仕事中に眠い!原因はナニ?ありがちな眠気の原因とは!?

仕事中なのに、死ぬほど眠い! けっこう寝たはずなのに、やっぱり眠すぎる ... ^^; 「仕事中に限って、なぜか眠くなる!」 これって、デスクワークをする人にとっては、 口にするまでもない、当然の「あるあ...
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